🎯Поговорим сегодня о неприятном. Это ужасное слово-АКНЕ. 🤭 Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, скорее всего, вы знаете все о факторах, которые их провоцируют. Расскажу о семи самых популярных акне-мифах, которые мешают вам избавиться от акне.
Миф1⃣Акне – проблема подростков
Проблема акне может коснуться любого человека не только в подростковом, но и в зрелом возрасте.Самая распространенная причина взрослого акне – гормональные нарушения в организме.
Миф 2⃣. Если часто очищать лицо, прыщи пройдут
К сожалению, частое и тщательное очищение кожи не избавит вас от акне, ведь основные причины акне – гормоны, стресс и гены. Очищать кожу нужно для того, чтобы бактерии, которые накапливаются в наших порах, не усугубляли проблему акне.
Миф 3⃣Солнце подсушивает прыщи
Когда загораете, вам может показаться, что прыщей стало меньше. Но через какое-то время кожа начнет усиленно вырабатывать кожное сало, и все высыпания к вам вернутся. Солнце улучшит состояние кожи, но только на некоторое время.
Миф 4⃣Жирная пища провоцирует акне
На самом деле, это неправда. Не вся жирная пища – это плохо. Пища, богата незаменимыми жирными кислотами, благотворно влияют на нашу кожу. Усугубить акне могут продукты с высоким гликемическим индексом, молочные продукты и шоколад. Они влияют на нашу эндокринную систему, провоцируя всплеск тех или иных гормонов. А нарушение гормонального фона может провоцировать высыпания.
Миф 5⃣Черные точки – это грязь, которая задержалась в порах
Когда кожное сало и мертвые клетки накапливаются в ваших фолликулах, вы получаете черную точку или угорь. Черные точки появляются, когда в открытой поре происходит процесс окисления кератина, который окрашивает ее в черный цвет. Если же пора закрыта, кислород не может в нее попасть, и мы получаем угорь белого цвета. Поэтому, черные точки не имеют ничего общего с грязью.
